Άγχος

Ψυχολογικά συμπτώματα άγχους Ανησυχία Ανικανότητα συγκέντρωσης Ανικανότητα λήψης αποφάσεων Αίσθηση σύγχυσης Ανικανότητα εστίασης προσοχής Αίσθηση ότι δεν έχουμε τον έλεγχο Αρνητικές σκέψεις Σωματικά συμπτώματα άγχους Διεύρυνση της κόρης του ματιού Αύξηση καρδιακού παλμού Ωχρότητα στο πρόσωπο Τρόμος τρέμουλο Αύξηση ρυθμού αναπνοής Στομαχικές διαταραχές Αίσθημα πνιγμού Εφίδρωση Συχνοουρία Πόνοι στο στήθος Εξάντληση, αίσθηση ότι το άτομο δεν μπορεί να χαλαρώσει Μυική τάση, μυικοί πόνοι (κυρίως στην πλάτη και τον αυχένα) Δερματικές εξάψεις, κοκκινίλες, εξανθήματα Μουδιάσματα Αλλαγές στην αίσθηση της...
Read more »

Το άγχος εκφράζει την αντίδραση του ατόμου μπροστά σε ένα κίνδυνο. Ο κίνδυνος αυτός μπορεί να είναι μια πραγματική απειλή (φόβος) να είναι η αβεβαιότητα για κάποιο αποτέλεσμα (άγχος) ή ψυχολογική πίεση (στρες). Στο φόβο ο κίνδυνος είναι συγκεκριμένος, στο άγχος ο κίνδυνος μπορεί να είναι άγνωστος και ασαφής, ενώ το στρες προέρχεται κυρίως...
Read more »