Πετυχαίνοντας την ιδανική σχέση
Υπάρχει άραγε η τέλεια σχέση; Μια σχέση δεν μπορεί να είναι τέλεια επειδή πάντα θα υπάρχουν είτε ελλείψεις είτε κενά, είτε διαφωνίες. Αργά ή γρήγορα πρέπει να μάθουμε να ικανοποιούμαστε απο αυτό που έχουμε το οποίο ποτέ δεν θα είναι τέλειο. Εαν υπάρχει προσπάθεια και απο τις δυο πλευρές η σχέση μπορεί να φτάσει σε πολυ καλά επίπεδα.
Η τελειότητα στη σχέση εξαρτάται απο διάφορους παράγοντες, όπως είναι η ηλικία, οι προοπτικές, οι στόχοι και η στάσεις ζωής. Ο αρχικός ενθουσιασμός του έρωτα μας κάνει να παραβλέπουμε κάποιες προσωπικές απόψεις, ελλείψεις και σφάλματα του άλλου. Καθώς όμως ο χρόνος περνάει πολλά απο αυτά τα θέματα, τα χαρακτηριστικά και τις συμπεριφορές μπορεί να γίνουν οι αιτίες για υπάρξουν συγκρούσεις.
Άνθρωποι που έχουν ερωτηθεί πως θα ήθελαν να είναι η τέλεια σχέση έχουν απαντήσει ως εξής
- Να με καταλαβαίνει
- να έχουμε κοινά ενδιαφέροντα
- να μη διαφωνούμε για τίποτα
- να υπάρχει ελαστικότητα και συμβιβασμοί
- να μπορούμε να συζητάμε τα πάντα χωρίς συγκρούσεις
Η συμβουλευτική σχέσεων στοχεύει στην διατήρηση της ισορροπίας, έτσι ώστε και απο τις δύο πλευρές να μη χάνεται το ενδιαφέρον. Αρχικά το ζευγάρι θα πρέπει να αναγνωρίσει τα καταστροφικά και τα περιττά στοιχεία, τα οποία οδηγούν στη διάλυση της σχέσης. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ο άλλος θα αντιδρά και θα συμπεριφέρεται όπως θα έκαναν οι ίδιοι, όμως στην πράξη τα πράγματα δεν λειτουργούν με αυτόν τον τρόπο. Ο κάθε ένας έχει συχνά διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας και διαφορετικές απαιτήσεις απο το σύντροφό του.
Για να λυθεί ένα πρόβλημα το πρώτο στάδιο είναι να παραδεχτούν και οι δύο πλευρές ότι υπάρχει αυτό το πρόβλημα. Στα περισσότερα ζευγάρια ο ένας απο τους δύο μπορεί να εντοπίζει ένα πρόβλημα, το οποίο ο άλλος δεν αναγνωρίζει ή δεν του δίνει σημασία. Καμιά φορά το πρόβλημα αυτό αναφέρεται απο την πλευρά που δεν αναγνωρίζεται σαν πρόβλημα του άλλου ατόμου. Όμως όταν κάτι απασχολεί τον ένα απο τους δύο, μπορεί να επηρεάζει συνολικά το ζευγάρι, το γάμο, ακόμα και την οικογένεια.
Σε δεύτερο στάδιο ο κάθε ένα απο τους δύο θα πρέπει να αναλάβει τις ευθύνες που του αναλογούν σε κάθε πρόβλημα. Είναι εξαιρετικά σπάνιο να είναι μόνο ο ένας απο τους δύο υπεύθυνος για ένα πρόβλημα. Θα πρέπει η συζήτηση να γίνεται ανοιχτά χωρίς να φόβους μη πληγωθεί ο ένας ή ο άλλος. Έτσι μόνο θα εντοπιστούν πραγματικά τα προβλήματα και απο τις δύο πλευρές. Η ανάληψη ευθυνών για τις πράξεις και τα λόγια που έχουν ειπωθεί είναι πολύ σημαντικά για την επίλυση των προβλημάτων.
Πως θα διαχειριστούμε διαφωνίες μέσα σε μία σχέση; Πριν απο κάθε σοβαρή συζήτηση, η οποία αφορά την σχέση θα πρέπει να τηρούνται εξής συμβουλές:
- Ο κάθε ένας θα πρέπει να έχει χρόνο για να ισορροπεί συναισθηματικά. Η συζητήσεις πρέπει να γίνονται πάντα σε στιγμές που θα είναι και οι δύο ήρεμοι και ποτέ όταν υπάρχει συναισθηματική φόρτιση.
- Υιοθετήσετε θετική στάση για την διαχείριση των πραγμάτων, δεν μπορούν να λυθούν τα προβλήματα εάν δεν πιστεύουμε στη λύση τους.
- Πιστέψτε στις ικανότητές σας, αλλά και στις ικανότητες του συντρόφου σας για την εύρεση δημιουργικών λύσεων στην επίλυση των προβλημάτων σας.
- Μην κατακρίνετε την στάση του άλλου. Ακούστε προσεκτικά το πρόβλημα απο την δικιά του πλευρά, μπείτε στη θέση του και προσπαθήστε να κατανοήσετε τις ανησυχίες και τους φόβους του.
- Μιλήστε στον άλλο με σεβασμό, μη χρησιμοποιείτε υψηλούς τόνους και προσωπικές επιθέσεις. Προσέξτε τα λόγια που θα χρησιμοποιήστε αλλά και το τρόπο που θα τα πείτε.
- Παραδεχτείτε τα δικά σας λάθη. Προσπαθήστε να δείτε τη θέση σας με ψυχρό μάτι και να κρίνετε και τον εαυτό σας.
- Προσπαθείτε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας, συνήθως όταν τα καλύπτουμε βγαίνουν λόγια και πράξεις που δεν τα εννοούμε
Για να ξεπεραστεί η κρίση σε μία σχέση, αλλά και για να πηγαίνει η σχέση πάντα καλά θα πρέπει και οι δύο πλευρές να τηρούν τα παρακάτω:
- Να προσπαθούν και οι δύο να είναι οι καλύτεροι σύντροφοι
- Να συνειδητοποιήσουν ότι εάν δεν ασχολούνται για τη διατήρηση της σχέσης τους και δεν προσπαθούν για το καλύτερο κάθε στιγμή, τότε και η σχέση θα τους εγκαταλείψει
- Να υπάρχει πάντα συναισθηματική κατανόηση και να συγχωρούνται τα λάθη, του συντρόφου αλλά και του ίδιου μας του εαυτού.
- Να δίνεται πάντα έμφαση στην προσωπική ανάπτυξη και την εξέλιξη, αντί να εγκλωβιζόμαστε σε κατηγορίες του συντρόφου μας.
- Να μπορούν να εμπιστευτούν τυχόν προβλήματα της σχέσης, σε κάποιο φίλο ή θεραπευτή ο οποίος μπορεί να κρατήσει ουδέτερη θέση και να κρατάει τις ισορροπίες.
Geia sas onomazomai liza kai eimai 20 xronwn.Edw kai 4 xronia eimai se monimh sxesh me enan andra ligo megalhtero mou.Sas stelnw mhnuma me aformh kati pou me exei para3ene4ei to teleutaio diasthma.O filos mou otan einai e3w h vrisketai me thn parea tou me 3exna h stelnei elaxista mhnumata kai an egw parapone8w 8umwnei kai den vgazoume kamia akrh.Dieukrinizw oti h sxesh mu einai sovarh kai phgainei gia gamo.Opws ola ta zeugaria exoume kai meis ts entaseis mas xwris na shmainei auto oti sunexws tsakwnomaste.8a h8ela na ma8w pou ofeiletai auth tou h sumperifora kai an ftaiw egw epeidh tou stelnw polla sunexwmena mhnumata.
…isos niothi katapiesi…
pistepse me einai oti xiroter
an sinexisi n niothi kati tetio…tha einai k to telos sas
genika kapia atoma blepoun san katapiesi n tous parakalai g ligo prosoxi o alos
liza mou kai egw to zw ayto pou les….oi antres otan vgainoun eksw theloun na niwthoun ligh eleutheria kai as mn thn exoun katavathos….egw pleon otan vgainei e3w dn asxoloumai dn tn pairnw oute thl oute tou stelnw tpt gt panta eixame provlima me ayto..alla tou kanw kai egw to idio omws otan vgainw dn dexomai na me kanei etsi….opote aston mwre…siga tha vgei e3w me tous filous tou tha perasei kala kai meta tha gyrisei pali se sena…
as min tous katapiezoume loipon 
))
Den to ekana gia na ton katapieso alla apo endiaferon gi auton…
tora omos mou gurise mpoumerank kai eimaste sxedon sto telos gia ton logo ton opoio ‘ekana’ upervolhko elenxo kai ton katapiesa..edo kai meres den mou leei an 8a to 3eperasoume h 8a er8ei to telos..akouo mono, den 3ero..ti na sumperano apo olo auto.?
koita na deis symptwsh akrivws ta idia perasa prin apo ena mina….xwrisame g thn symperifora m oti tn pieza otan evgaine e3w kai mpla mpla mpla…kai mou lege akrivws ta idia dn 3erw an thelw na maste mazi dn 3erw an einai oristiko apla thelw na meinw ligo monos…egw 3rs ti ekana???ton afhsa mono tou…dn tn enoxlisa katholou..dn lew sthn arxh tou ta priza gt hthela na vgalw mia akrh kai egw…to den 3erw dn einai apanthsh..alla meta stamathsa…edei3a .adiaforia!!!!kai aytos se mia mera g na mn pw wres me pire thl kai me eipe na vrethoume,,,syzhthsame kapoia pragmata,ta thelw mas kai tr eimaste kala….opote dei3e adiaforia…k n deis ti wraia th gyrisei…
Αυτά που λέτε δείξε αδιαφορία και θα γυρίσει είναι – χαζομάρες στο τετράγωνο- συγνώμη κιόλας . Αμα έναν άνθρωπος αγαπάει πραγματικά δεν χρειάζεται να κάνουμε τίποτα για να του τραβήξουμε το ενδιαφέρον . Αυτό είναι αυτονόητο . Και εκτός αυτού συγνώμη κιόλας αλλά δεν κατάλαβα . . Εχω αγαπήσει και εγώ στο παρελθόν και μάλιστα σε αρκετά μεγάλο βαθμό . Τώρα όμως κατάφερα να κλείσω τις πληγές μου . Παιδιά μη σκοτίζεστε για κανέναν . Όλοι οι άνθρωποι την πάρτη τους κοιτάνε και μόνο αυτήν . Όταν ζουμε εμείς τη σχέση από μέσα μπορεί να μην το καταλαβαίνουμε . Όταν όμως τελειώσει και δούμε τα πράγματα πιο αντικειμενικά τότε καταλαβαίνουμε ότι ο άνθρωπος στον οποιό πιστέψαμε και αγαπήσαμε δεν ήταν τελικά και τόσο άγιος όσο τον είχαμε πλάσει στο μυαλό μας . Αυτή η διαπίστωση είναι πραγματικά οδυνηρή αλλά είναι και το πρώτο βήμα για να χτίσουμε έναν νέο τρόπο ζωής .Μια νέα νοοτροπία . Ό καθέναας έρχεται μόνος του και φεύγει ακόμα πιο μόνος από αυτή τη ζωή . Το ζητούμενο είναι να περνάμε καλά . Θα γνωρίσουμε ανθρώπους που θα μας πληγώσουν όπως θα πληγώσουμε και εμείς πολλούς ανθρώπους . Και προπάντων μην κατήγορείτε κανέναν για ότι σας είπε η σας έκανε . Σημασία δεν έχει το τι μας έκανε η τι μας είπε ο άλλος αλλά το πώς εμείς το εκλάβαμε . Πώς ο δικός μας εαυτός τραυματίστηκε από την όποια συμπεριφορά …Μπορεί ο άλλος να μας χώρισε να μας απάτησε να εξαπάτησε οικονομικά η συναισθηματικά . Δεν φταίει αυτός αλλά ο τρόπος που εμείς εκλάβαμε αυτή του την κίνηση . Το ότι μας απάτησε κάποιος για παράδειγμα δεν είναι δικό του πρόβλημα Αυτός ο άνθρωπος προφανώς δεν το θεώρησε μεμπτό είναι δικό μας πρόβλημα ( το ότι τραυματίστηκε ο εγωισμός από το γεγονός ότι δεν είμασταν η μοναδική γυναίκα στη ζωή του . Βέβαια τα όσα λέω δεν σημαίνουν σε καμμία περίπτωση ότι πρέπει να συγχωρούμε μια τέτοια κατάσταση .Αντιθέτως πρέπει να την παλεύουμε μέσα μας με σκοπό να βγούμε αλώβητη απο μια σχέση που δεν αποδείχτηκε…ΤΕΛΕΙΑ!!!