ΠΡΟΣΟΧΗ –ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ

“Ο αγώνας  είναι σαν τη φωτογραφία, εάν δεν υπάρχει εστίαση τα αποτελέσματα είναι αρνητικά”

Dan Frisby

 

 

Ο καλός παίχτης παίζει εκεί που είναι η μπάλα. Ο καλύτερος παίχτης παίζει εκεί που θα είναι η μπάλα.”

Wayne Gretzky

 

ΕΙΔΗ ΠΡΟΣΟΧΗΣ

Προσοχή είναι η επιλογή των σχετικών και κατάλληλων ερεθισμάτων.  Είναι η διαδικασία που  κατευθύνει την πρόσληψη πληροφοριών από το περιβάλλον μέσω των αισθήσεων.

Η προσοχή μπορεί να κυμανθεί μεταξύ δύο βασικών διαστάσεων, το εύρος και την κατεύθυνση.

                                          πλατιά              

       Εσωτερική                                    εξωτερική

                                            στενή

                                                       

Σε εύρος η προσοχή κατευθύνεται είτε στενά, είτε πλατιά και αναφέρεται στον αριθμό των ερεθισμάτων που μπορεί να συγκεντρωθεί ο αθλητής. Όταν συγκεντρώνεται σε πολλά ερεθίσματα τότε είναι πλατιά ενώ όταν το ερέθισμα είναι ένα τότε η προσοχή είναι στενή. Η κατεύθυνση είναι εξωτερική όταν η  προσοχή κατευθύνεται προς το εξωτερικό περιβάλλον και  εσωτερική όταν κατευθύνεται εσωτερικά προς τον εαυτό.

Οι δύο αυτές διαστάσεις συνδυασμένες έχουν ως αποτέλεσμα τέσσερις διαφορετικές μορφές προσοχής. Σε ομαδικά αθλήματα όπως είναι και η υδατοσφαίριση η κατεύθυνση και το εύρος της προσοχής μεταβάλλεται ανάλογα με το είδος της κάθε δεξιότητας. Ένας ικανός παίχτης μπορεί να μετατρέπει το είδος της προσοχής κάθε στιγμή ανάλογα με τη δεξιότητα που καλείται να εκτελέσει. Στον πίνακα που ακολουθεί παρουσιάζονται  παραδείγματα για τα είδη προσοχής στις διαφορετικές μορφές δραστηριοτήτων στην υδατοσφαίριση

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ..
product_thumbnail
 

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s