Στο βίντεο περιγράφονται απλά και κατανοητά εφαρμογές αθλητικής ψυχολογίας που μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω διαδικτύου:
Περιεχόμενα
- LIFE COACHING
- ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
- ΑΣΚΗΣΗ
- ΠΑΙΔΙ-ΓΟΝΕΙΣ
- ΣΧΕΣΕΙΣ
- ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ
- Αλλαγή με στόχο το αδυνάτισμα
- Αλλαγη συνηθειών
- Αντιμετώπιση παχυσαρκίας
- Αυτοέλεγχος
- Βιβλίο: Ψυχολογική Υποστήριξη Αδυνατίσματος
- Διατροφή
- Εικόνα του σώματος
- Η απώλεια βάρους είναι μεταδοτική
- Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τα επίπεδα της πείνας
- Οι οπτικές αυταπάτες και η κατανάλωση τροφής
- Οι σκεψεις στο αδυνατισμα
- Παχυσαρκία
- Στόχοι στο αδυνάτισμα
- Συναισθήματα και αδυνάτισμα
- Συναισθήματα και λήψη τροφής
- Ψυχολογία της δίαιτας
- ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
infografigs
-
- Ψυχολογία του Διαιτητη
-
- Ψυχολογία στις Εξετάσεις
-
- Άγχος στον Αθλητισμό
-
- Αθλητική Ψυχολογία
-
