Tag Archives: συμπτώματα

Συμπτώματα διαταραχών διατροφής

Ανορεξία

  • Αποφεύγουν γεύματα
  • Χωρίζουν τα γεύματα σε μικρές μερίδες
  • Ασχολούνται υπερβολικά με τις θερμίδες των γευμάτων
  • Ασκούνται υπερβολικά
  • Αισθάνονται υπέρβαροι
  • Είναι πολύ αδύνατοι
  • Αποφεύγουν κοινωνικές δραστηριότητες που σχετίζονται με γεύματα
  • Αμηνόρροια (στις γυναίκες)
  • Αδυναμία
  • Διαταραχές ύπνου

Βουλιμία

  • Λαμβάνουν υπερβολικά μεγάλες ποσότητες τροφής
  • Προκαλούν εμετό μετά από τα γεύματα
  • Επισκέπτονται συστηματικά την τουαλέτα μετά από γεύματα
  • Έχουν υπερβολικό φόβο ότι θα πάρουν βάρος
  • Είναι ανικανοποίητοι από την εικόνα του σώματος
  • Κάνουν χρήση ουσιών όπως διουρητικά ή καθαρκτικά

Υπερφαγία

  • Είναι υπέρβαροι
  • Τρώνε πιο συχνά από το φυσιολογικό
  • Συνήθως τρώνε μόνοι και πολύ γρήγορα
  • Τρώνε ενώ δεν πεινάνε
  • Αισθάνονται ντροπή και ενοχές για τις πράξεις τους
  • Αισθάνονται ότι δεν έχουν έλεγχο με το φαγητό τους
  • Μπροστά σε άλλους εμφανίζονται πολύ ευσυνείδητοι με τη διατροφή
  • Υψηλή πίεση και χοληστερίνη

Άλλες διαταραχές διατροφής είναι

  • Νυχτερινή υπερφαγία
  • Ορθορεξία (λήψη μόνο υγιεινών φαγητών)
  • Μάσημα και φτύσιμο της τροφής

Συμπτώματα άγχους

Ψυχολογικά συμπτώματα άγχους

  • Ανησυχία
  • Ανικανότητα συγκέντρωσης
  • Ανικανότητα λήψης αποφάσεων
  • Αίσθηση σύγχυσης
  • Ανικανότητα εστίασης προσοχής
  • Αίσθηση ότι δεν έχουμε τον έλεγχο
  • Αρνητικές σκέψεις

Σωματικά συμπτώματα άγχους

  • Διεύρυνση της κόρης του ματιού
  • Αύξηση καρδιακού παλμού
  • Ωχρότητα στο πρόσωπο
  • Τρόμος τρέμουλο
  • Αύξηση ρυθμού αναπνοής
  • Στομαχικές διαταραχές
  • Αίσθημα πνιγμού
  • Εφίδρωση
  • Συχνοουρία
  • Πόνοι στο στήθος
  • Εξάντληση, αίσθηση ότι το άτομο δεν μπορεί να χαλαρώσει
  • Μυική τάση, μυικοί πόνοι (κυρίως στην πλάτη και τον αυχένα)
  • Δερματικές εξάψεις, κοκκινίλες, εξανθήματα
  • Μουδιάσματα
  • Αλλαγές στην αίσθηση της γέυσης

Αλλαγές στη συμπεριφορά

  • Γρήγορη ομιλία ή δυσκολία στην ομιλία
  • Έλειψη συντονισμού των κινήσεων
  • Δάγκωμα νυχιών
  • Γρήγορες κινήσεις ποδιών
  • Σύσπαση μυών
  • Τρεμούλιασμα
  • Σπαστή φωνή
  • Αλλαγές στην πρόσληψη τροφής
  • αυπνίες

Συναισθηματικές αλλαγές

  • συχνός θυμός και έλειψη υπομονής
  • συμπτώματα κατάθλιψης
  • αλλαγές διάθεσης
  • άμβλυνση συναισθημάτων
  • αυξηση συναισθημάτων τρόμου και φόβου