Category Archives: videos

Διαχείριση Συγκρούσεων στο Σχολείο

Posted on 04/06/2021 | Σχολιάστε

Παρουσίαση που πραγματοποιηθήκε στο 1ο Πανελλήνο Συνέδριο Σχολικής Φυσικής Αγωγής και Αθλητικής Επιστήμης, στο πλαίσιο του 2ου e- workshop με θέμα: «Διαχείριση συγκρούσεων στο σχολείο»

Το σχολικό περιβάλλον αναμφισβήτητα αποτελεί μικρογραφία της κοινωνίας μας. Οι συγκρούσεις δεν παύουν να υφίστανται όταν υπάρχει αλληλεπίδραση μεταξύ ατόμων, είτε είναι μόνο δύο είτε περισσότερα και φυσικά είναι πιθανό να προκύψουν σε όλα τα ιεραρχικά επίπεδα.

Στο εργαστήριο με θέμα «Διαχείριση Συγκρούσεων στο Σχολείο», πρώτος και σημαντικότερος σκοπός είναι η αποδοχή των συγκρούσεων σαν γεγονός που δεν θα πάψει να εμφανίζεται, αλλά σε συνέχεια και ανάπτυξη αυτού, η κατάλληλη διαχείριση όπως και η ανάπτυξη συστημάτων επίλυσής τους.

Απώτερος σκοπός του Καθηγητή Φυσικής Αγωγής είναι μέσα από το μάθημά της γυμναστικής να «χρησιμοποιήσει» τον αθλητισμό, τη δυναμική της ομάδας και τον ανταγωνισμό, ώστε να μετατρέψει τις συγκρούσεις σε θετική διαδικασία για εξέλιξη και ανάπτυξη των μαθητών, χτίζοντας εφόδια που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή, όπως η συναισθηματική νοημοσύνη και οι ικανότητες επικοινωνίας.

ΥΛΙΚΟ ΠΡΑΚΤΙΚΩΝ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ

ΥΛΙΚΟ ΠΡΑΚΤΙΚΩΝ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ Λήψη

Σχολιάστε

Posted in seminar, videos

Με ετικέτα seminar,video

Ψυχολογική Προετοιμασία Υποψηφίων για ΣΕΦΑΑ και Στρατιωτικές Σχολές

Posted on 28/04/2021 | Σχολιάστε

Από το Γραφείο Αθλητισμού του Δήμου Χανίων, διοργανώθηκε διαδικτυακή ομιλία για την ψυχολογική προετοιμασία των παιδιών, που θα δώσουν πανελλήνιες εξετάσεις, με στόχο Σχολές που απαιτούν και την εξέταση αθλημάτων, όπως ΣΕΦΑΑ και Στρατιωτικές Σχολές.

Σχολιάστε

Posted in seminar, videos

Με ετικέτα videos

Ψυχολογική Υποστήριξη για τη Διαχείριση Βάρους

Posted on 16/04/2021 | 1 Σχολιο

Εισαγωγική ομιλία για την διαχείριση βάρους, εστιάζοντας στην αλλαγή συμπεριφορών άσκησης και διατροφής. Βασικός στόχος η ανάπτυξη του αυτοελέγχου, η προσωπική ανάπτυξη και η αλλαγή του τρόπου ζωής.

Στο πλαίσιο διαδικτυακών παρουσιάσεων που διοργανώθηκαν από τον Δήμο Χανίων & τον Σύλλογο Ψυχολόγων Νομού Χανίων.

1 σχόλιο

Posted in ΕΛΕΓΧΟΣ ΒΑΡΟΥΣ, seminar, videos

Με ετικέτα ψυχολογία αδυνατίσματος,ψυχολογική υποστήριξη αδυνατίσματος

Συμβουλές προς τους γονείς για την Πρόληψη της Παρενόχλησης και Κακοποίησης στον Αθλητισμό

Posted on 16/02/2021 | Σχολιάστε

Διαδικτυακή Ομιλία που διοργάνωσε ο Όμιλος Φιλάθλων Νέας Ιωνίας (ΟΦΝΙ) πραγματοποιήθηκε στις 13.2.2021, με θέμα «Ενημέρωση και Ευαισθητοποίηση των Γονέων για την Πρόληψη της Παρενόχλησης και Κακοποίησης στην αθλητική Κοινότητα»

Σχολιάστε

Posted in videos

Καλλιέργεια και ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα απο το μάθημα της Φυσικής Αγωγής

Posted on 19/11/2020 | Σχολιάστε

Σεμινάριο που διοργανώθηκε απο το ΠΕ.Κ.Ε.Σ Κρήτης, σε συνεργασία με τους Υπεύθυνους Φυσικής Αγωγής και Σχολικού Αθλητισμού Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης Λασιθίου, Ηρακλείου, Ρεθύμνης και Χανίων, καλούν τους/τις εκπαιδευτικούς Φυσικής Αγωγής Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης (Δημοτικά, Γυμνάσια, ΓΕ.Λ. και ΕΠΑ.Λ.) την Πέμπτη 12 Νοεμβρίου 2020 με θέμα:

«Καλλιέργεια και ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα απο το μάθημα της Φυσικής Αγωγής»

Εισηγήτρια η κ. Λίνα Ψούνη, δρ. Αθλητικής Ψυχολογίας και Αγωγής Υγείας, Ψυχολόγος, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής.

Σχολιάστε

Posted in videos

Με ετικέτα videos

Ηλεκτρονικό σεμινάριο με τίτλο: Αθλητές και Covid-19: Πώς θα επιστρέψουμε «Ψυχικά Ανθεκτικοί»

Posted on 13/05/2020 | Σχολιάστε

Ο Δήμος Χανίων σε συνεργασία με το το ΕΑΚ Χανίων διοργανώσε ηλεκτρονικό σεμινάριο με τίτλο: “Αθλητές και Covid-19: Πώς θα επιστρέψουμε «Ψυχικά Ανθεκτικοί»”, την Δευτέρα 18 Μαΐου.
Για τους αθλητές, επαγγελματίες και μη, υπάρχουν τεράστιες αλλαγές στην καθημερινότητα τους, από την στιγμή που έκλεισαν οι αθλητικές εγκαταστάσεις και περιορίστηκαν οι προπονήσεις. Προκειμένου να αντισταθμιστούν οι συνέπειες της διακοπής στην ψυχολογία των αθλητών, είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουν πλήρως, να αποδεχτούν τα συναισθήματα τους και παράλληλα να περιορίσουν τις σκέψεις που τα τονώνουν. Για την προετοιμασία της επιστροφής στις προπονήσεις είναι βασικό να γίνουν κατανοητές οι διαφορετικές συνθήκες προπόνησης και οι νέοι κανονισμοί για την εφαρμογή υγειονομικών πρωτοκόλλων. Γενικότερα οι αθλητές έχουν ανεπτυγμένη «ψυχική ανθεκτικότητα», καθώς έχουν μάθει να αντιμετωπίζουν αντίξοες καταστάσεις και πιέσεις μέσα από την αγωνιστική δράση. Το να δουλέψουν με τον εαυτό τους την περίοδο προετοιμασίας και επαναφοράς, θα τους δώσει ακόμα περισσότερα εφόδια αποτελεσματικής διαχείρισης της ψυχολογίας τους.
Ομιλήτρια: Λίνα Ψούνη, Αθλητική Ψυχολόγος, MSc, PhD

Σχολιάστε

Posted in seminar, videos

Με ετικέτα seminar,videos

Εφαρμογές Αθλητικής Ψυχολογίας

Posted on 27/04/2020 | Σχολιάστε

Στο βίντεο περιγράφονται απλά και κατανοητά εφαρμογές αθλητικής ψυχολογίας που μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω διαδικτύου:

Σχολιάστε

Posted in αθλητική ψυχολογία, tips, videos

Με ετικέτα αθλητική ψυχολογία,βίντεο

Προπονητές & Covid19: Αντιμετώπιση Ψυχολογικών Επιπτώσεων και Τρόποι να Διαχειριστούμε την Κατάσταση

Posted on 16/04/2020 | Σχολιάστε

Webinar, για προπονητές ποδοσφαίρου του Δικτύου Ακαδημιών ΠΑΕ Χανιά και της σελίδας http://www.soccercoach.gr για προπονητές ποδοσφαίρου (16.4.2020)

Σημειώσεις: Προπονητές ποδοσφαίρου, αντιμετώπιση καταστάσεων

Σχολιάστε

Posted in αθλητική ψυχολογία, seminar, videos

Με ετικέτα αθλητική ψυχολογία,seminar,sports-psychology,videos

Αθλητική ψυχολογία στο τρίαθλο και την διαχείριση της ψυχολογίας μας

Posted on 11/04/2020 | Σχολιάστε

Στο κανάλι του Swim-Bike-Run συζητάμε για την αθλητική ψυχολογία στο τρίαθλο και την διαχείριση της ψυχολογίας μας εν μέσω πανδημίας και καραντίνας,

Σχολιάστε

Posted in αθλητική ψυχολογία, videos

Με ετικέτα sports-psychology,videos

Σεμινάριο Αθλητικής Ψυχολογίας

Posted on 29/03/2020 | Σχολιάστε

To Σεμινάριο Αθλητικής Ψυχολογίας θα πραγματοποιηθεί απο την Λίνα Ψούνη* δωρεάν μέσω διαδικτύου, με έναρξη την Παρασκευή 3.4.2020. Απευθύνεται σε αθλητές/τριες απο 14 ετών και πάνω.

Τα θέματα που αναπτύχθηκαν είναι τα εξής:

Πληροφορίες psouni@gmail.com

To σεμινάριο θα διεξαχθεί μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας «Cisco Webex». Μετά την συμπλήρωση της φόρμας θα σταλούν οι οδηγίες με email.

*Η Λίνα Ψούνη είναι Ψυχολόγος και Γυμνάστρια, με εξειδίκευση στην αθλητική ψυχολογία. Είναι διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στην μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης, πτυχίο ΤΕΦΑΑ ΕΚΠΑ, πτυχίο Ψυχολογίας Ρεθύμνου, και μετεκπαίδευση στο Life Coaching. Απο το 2009 διατηρεί την ιστοσελίδα http://www.psychinfo.gr με άρθρα ψυχολογίας και παράλληλα πραγματοποιεί ομιλίες και σεμινάρια για την αθλητική ψυχολογία, την συναισθηματική νοημοσύνη τη διαχείριση βάρους, εικόνα του σώματος κτλ.

Γεννήθηκε, ζει και εργάζεται στα Χανιά της Κρήτης. Είναι προϊσταμένη στο τμήμα Αθλητισμού και Πολιτισμού του Δήμου Χανίων και από το 2005 ασχολείται ως ιδρυτικό μέλος και μάνατζερ με τον Αθλητικό και Πολιτιστικό Συλλόγο «Ανεμος Χανίων». Ασχολείται απο 9 ετών με τον αθλητισμό, ως αθλήτρια, προπονήτρια και αθλητική ψυχολόγος. Είναι Παγκόσμια πρωταθλήτρια με την Εθνική Νέων Γυναικών στην Υδατοσφαίριση, ενώ έχει ασχοληθεί σε αγωνιστικό επίπεδο με τα αθλήματα της κολύμβησης, του τριάθλου, βόλεϊ, beach-volley, ιστιοπλοίας και badminton.

Σχολιάστε

Posted in αθλητική ψυχολογία, seminar, tips, videos

Με ετικέτα seminar

Η σημασία της εμφάνισης

Posted on 13/05/2014 | Σχολιάστε

Ποια είναι η σημασία της εμφάνισης; Βλέπουμε πόσο διαφορετική είναι η αντίδραση των περαστικών όταν πέφτει στο έδαφος ένα άτομο που φοράει διαφορετικά ρούχα.