Εκτός απο το αγωνιστικό μέρος ο προπονητής πρέπει να γνωρίζει και να εφαρμόζει τις αρχές της αθλητικής ψυχολογίας.
1. παρακίνηση του αθλητή
2. διαχείριση άγχους
3. διαχείριση σχέσεων
4.καθορισμός στόχων
5. ηθική ανάπτυξη αθλητή
6. στυλ διδασκαλίας
7. δημιουργία θετικού κλίματος
8.ανάπτυξη αυτοπεποίθησης του αθλητή
Η Λίνα Ψούνη είναι ψυχολόγος και γυμνάστρια, με διδακτορικό στην αθλητική ψυχολογία και δύο μεταπτυχιακά, στην μεγιστοποίηση αθλητικής απόδοσης και την διοίκηση πολιτισμικών μονάδων. Ασχολείται από 9 ετών με τον αθλητισμό, ως αθλήτρια, προπονήτρια, αθλητική ψυχολόγος και διοικητικός. Είναι παγκόσμια πρωταθλήτρια με την Εθνική Ομάδα Νέων γυναικών στην υδατοσφαίριση. Από το 2009 διατηρεί την ιστοσελίδα http://www.psychinfo.gr με άρθρα ψυχολογίας και παράλληλα πραγματοποιεί ομιλίες και σεμινάρια για την αθλητική ψυχολογία, την συναισθηματική νοημοσύνη τη διαχείριση βάρους, εικόνα του σώματος κ.α. Επίσης, έχει μεγάλη εμπειρία στην αθλητική προετοιμασία ομάδων και αθλητών όλων των ηλικιών και επιπέδων. Είναι προϊσταμένη στο Τμήμα Αθλητισμού και Πολιτισμού του Δήμου Χανίων και ιδρυτικό μέλος και μάνατζερ του συλλόγου ΑΠΣ Άνεμος Χανίων. Αγωνιστικά και προπονητικά έχει ασχοληθεί με διάφορα αθλήματα (Κολύμβηση, Τριαθλο, Βόλεϊ & beach-volley, Μπαντμιντον & Ιστιοπλοΐα) όπως και ερασιτεχνικά (wind-surf, tennis, sup, beach-tennis).
Psychinfo.gr
Παράθεμα: | psychinfο.gr