Tag Archives: videos

Ψυχολογική Προετοιμασία Υποψηφίων για ΣΕΦΑΑ και Στρατιωτικές Σχολές

Posted on 28/04/2021 | Σχολιάστε

Από το Γραφείο Αθλητισμού του Δήμου Χανίων, διοργανώθηκε διαδικτυακή ομιλία για την ψυχολογική προετοιμασία των παιδιών, που θα δώσουν πανελλήνιες εξετάσεις, με στόχο Σχολές που απαιτούν και την εξέταση αθλημάτων, όπως ΣΕΦΑΑ και Στρατιωτικές Σχολές.

Σχολιάστε

Posted in seminar, videos

Με ετικέτα videos

Καλλιέργεια και ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα απο το μάθημα της Φυσικής Αγωγής

Posted on 19/11/2020 | Σχολιάστε

Σεμινάριο που διοργανώθηκε απο το ΠΕ.Κ.Ε.Σ Κρήτης, σε συνεργασία με τους Υπεύθυνους Φυσικής Αγωγής και Σχολικού Αθλητισμού Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης Λασιθίου, Ηρακλείου, Ρεθύμνης και Χανίων, καλούν τους/τις εκπαιδευτικούς Φυσικής Αγωγής Π/θμιας και Δ/θμιας Εκπ/σης (Δημοτικά, Γυμνάσια, ΓΕ.Λ. και ΕΠΑ.Λ.) την Πέμπτη 12 Νοεμβρίου 2020 με θέμα:

«Καλλιέργεια και ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα απο το μάθημα της Φυσικής Αγωγής»

Εισηγήτρια η κ. Λίνα Ψούνη, δρ. Αθλητικής Ψυχολογίας και Αγωγής Υγείας, Ψυχολόγος, Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής.

Σχολιάστε

Posted in videos

Με ετικέτα videos

Ηλεκτρονικό σεμινάριο με τίτλο: Αθλητές και Covid-19: Πώς θα επιστρέψουμε «Ψυχικά Ανθεκτικοί»

Posted on 13/05/2020 | Σχολιάστε

Ο Δήμος Χανίων σε συνεργασία με το το ΕΑΚ Χανίων διοργανώσε ηλεκτρονικό σεμινάριο με τίτλο: “Αθλητές και Covid-19: Πώς θα επιστρέψουμε «Ψυχικά Ανθεκτικοί»”, την Δευτέρα 18 Μαΐου.
Για τους αθλητές, επαγγελματίες και μη, υπάρχουν τεράστιες αλλαγές στην καθημερινότητα τους, από την στιγμή που έκλεισαν οι αθλητικές εγκαταστάσεις και περιορίστηκαν οι προπονήσεις. Προκειμένου να αντισταθμιστούν οι συνέπειες της διακοπής στην ψυχολογία των αθλητών, είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουν πλήρως, να αποδεχτούν τα συναισθήματα τους και παράλληλα να περιορίσουν τις σκέψεις που τα τονώνουν. Για την προετοιμασία της επιστροφής στις προπονήσεις είναι βασικό να γίνουν κατανοητές οι διαφορετικές συνθήκες προπόνησης και οι νέοι κανονισμοί για την εφαρμογή υγειονομικών πρωτοκόλλων. Γενικότερα οι αθλητές έχουν ανεπτυγμένη «ψυχική ανθεκτικότητα», καθώς έχουν μάθει να αντιμετωπίζουν αντίξοες καταστάσεις και πιέσεις μέσα από την αγωνιστική δράση. Το να δουλέψουν με τον εαυτό τους την περίοδο προετοιμασίας και επαναφοράς, θα τους δώσει ακόμα περισσότερα εφόδια αποτελεσματικής διαχείρισης της ψυχολογίας τους.
Ομιλήτρια: Λίνα Ψούνη, Αθλητική Ψυχολόγος, MSc, PhD

Σχολιάστε

Posted in seminar, videos

Με ετικέτα seminar,videos

ΕΑΚΗ: Σεμινάριο Αθλητικής Ψυχολογίας

Posted on 02/05/2020 | Σχολιάστε

Με πρωτοβουλία της Διοικούσας Επιτροπής του ΕΑΚΗ πραγματοποιήθηκε την Δευτέρα 4 Μαΐου, διαδικτυακό σεμινάριο Αθλητικής Ψυχολογίας με την κα Λίνα Ψούνη διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας στο αντικείμενο της αθλητικής ψυχολογίας και αγωγής υγείας. Το θέμα του Σεμιναρίου είναι:

Αθλητές και εγκλεισμός.

Πως διατηρούμε την ψυχολογία μας και προετοιμαζόμαστε για την επόμενη ημέρα.
Διαχείριση συναισθημάτων του εγκλεισμου, τεχνικές αθλητικής ψυχολογίας και πώς μπορούμε να τις εφαρμόσουμε.
Πώς θα προετοιμαστούμε για την επαναφορά μας στον αθλητισμό

Ο σύνδεσμος για το βίντεο της παρουσίασης βρίσκεται εδώ