Οι μακροχρονιες σχεσεις ευνοουν την ψυχικη υγεια

Σύμφωνα με το British Journal of Psychiatry οι σχέσεις που διαρκούν πάνω απο 5 χρόνια και χωρίς να υπάρχει γάμος, είναι ευεργετικές για την ψυχική υγεία και πιο συγκεκριμένα σχετίζονται με μικρότερες πιθανότητες για την ανάπτυξη κατάθλιψης, αυτοκτονικές ιδέες ή απόπειρες αυτοκτονίας. Επίσης φαίνεται ότι σχετίζεται με τις εξαρτήσεις απο το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά. για παράδειγμα στην ηλικία των 30, το 15,6% των ανθρώπων που δεν έχουν κάποια σχέση έδειξαν συμπτώματα κατάθλιψης, όπως και το 23% ανθρώπων που έχουν σχέση μικρότερη των δύο χρόνων, ενώ τα αντίστοιχα ποσοστά είναι 9,8% για όσους είναι σε σχέση 2-4 χρόνια και 9%, για όσους είναι σε σχέση πάνω απο 5 χρόνια. Παρομοίως η κατάχρηση ή εξάρτηση αλκοόλ ανέρχεται στο 12% όσων δεν έχουν σχέση στο 13,5% για όσους έχουν σχέση μικρότερη των δυο χρόνων ενώ τα αντίστοιχα ποσοστά είναι 4,4%. για όσους είναι σε σχέση 2-4 χρόνια και 2.9% για όσους είναι σε σχέση πάνω απο 5 χρόνια. Επίσης διαπιστώθηκε ότι η συσχέτιση αυτή παρέμεινε και μετά την διερεύνηση άλλων παραγόντων όπως το οικογενειακό υπόβαθρο και τα προηγούμενα προβλήματα ψυχικής υγείας. Τέλος η έρευνα προτείνει ότι άτομα που έχουν υψηλή επικινδυνότητα για την εμφάνιση ψυχικών διαταραχών, μπορούν να ωφεληθούν από προσπάθειες που πραγματοποιούνται για τη βελτίωση της σταθερότητας και της διάρκειας των σχέσεων τους.