Category Archives: Βιβλία

Το έκτο ηλεκτρονικό βιβλίο με πρωταγωνιστές τους μικρούς αθλητές, έχει σαν θέμα την ενημέρωσή τους, για τη βία στα γήπεδα.

Δίνουμε έμφαση στην αξία του αθλητισμού και κατανοούμε τι είναι αυτό που μας οδηγεί στις βίαιες συμπεριφορές, είτε είμαστε αθλητές, είτε είμαστε φίλαθλοι με σκοπό την εξάλειψή τους.

Μπορείτε να το διαβάσετε ή να το κατεβάσετε δωρεάν εδώ:

Νέο βιβλίο για μικρούς αθλητές και όχι μόνο!

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ – B΄ ΜΕΡΟΣ

Ανάπτυξη Ψυχολογικών Δεξιοτήτων

Λεπτομέρειες στο https://bit.ly/3ynSBiW

Η αθλητική ψυχολογία μάς βοηθάει να αναπτύξουμε τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά μας, με σκοπό να αποδίδουμε καλύτερα στον αθλητισμό αλλά και να παίρνουμε μεγαλύτερη ευχαρίστηση από τη συμμετοχή μας στις προπονήσεις και στους αγώνες.

Όπως προπονούμε το σώμα μας μαθαίνουμε να προπονούμε και το μυαλό μας. Το βέβαιο είναι ότι τα εφόδια που θα αποκτήσουμε μέσα από τον αθλητισμό θα μας βοηθήσουν και θα τα χρησιμοποιούμε σε όλη μας τη ζωή.

Στο δεύτερο μέρος της σειράς αναπτύσσονται οι ψυχολογικές δεξιότητες στον αθλητισμό, δίνοντάς μας να καταλάβουμε έννοιες όπως είναι η προσοχή, η αυτοσυγκέντρωση, η αντίληψη κ.ά. καθώς και τους τρόπους με τους οποίους θα τις βελτιώσουμε.

Εκδόσεις Sportbook

Έτος Έκδοσης 2021

ISBN 978-618-5316-96-9